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大家好，欢迎来到乳胶床垫课堂。我是乳胶床垫~小鑫
老人的健康是很多人都会关心的话题，市场上也有很多关于老人养生的广告，但是很多广告都是虚假宣传，想要让老人保证健康，一个优质的睡眠质量是必不可少的。那么怎么保障老人的睡眠质量呢？

老人的腰椎功能会随着年龄的增长而慢慢退化，从而出现腰肌劳损，腰间盘突出，腰酸腿痛的症状。所以老人的睡眠，不仅是自身的睡眠，更应该是全身心的睡眠。不仅让老人得到充足的休息，更应该让老人的腰部得到有效的休息。而乳胶床垫的出现绝对是老人睡眠的福音。

乳胶床垫是采用橡胶树汁液，经过一系列现代话工艺制成的床上用品。具有非常大的优势，不仅乳胶散发香味能够让很多的蚊虫不敢接近，而且弹性极佳，不变形，可清洗，经久耐用；而且乳胶床垫是使用发泡工艺制成，本身有非常多的气孔，具有良好的排湿透气的功效，而且乳胶本身还有的橡树蛋白，可以有效抑制细菌和螨虫的滋生，其本身也有良好的弹性，可以满足不同体重人群的需要，良好的支撑力不仅能够使用使用这的各种睡姿，还能起到矫正不良睡姿的功能。

对老人来说，乳胶床垫良好的透气性能够保障老人的身体干爽，回弹力可以在老人睡觉过程中减轻老人身体的负担，帮助腰部和脊椎得到良好的休息。抗菌除螨的功效也能有效抵制皮肤病的发生。对老人来说，乳胶床垫绝对是最好的礼物。

给老人下选择乳胶床垫的时候，也要注意床垫的厚度。有一些厂家采用5公分左右的乳胶厚度来提升质感，但是这样的乳胶床垫不能起到良好的支撑效果。因此购买时需要留意，7到10公分左右的厚度较为合适。

对于腰椎间盘老化的患者来说，睡硬床80%的患者经非手术治疗能明显缓解症状；如果睡在过于柔软的床上，人体体重的压迫会使床垫形成中间低、周围高的样子，影响腰椎正常的生理屈度，造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛，加重症状。

选择合适的床垫给老人，不仅是对老人的孝心，也是对老人身体的健康负责。对家中有老人的家庭来说，乳胶床垫绝对是一年中最好的礼物。